クレイとは
クレイ（Clay）とは、土壌に含まれる「粘土質」のことです。
水を含ませると可塑性（変形を加えることができる性質）のある物体となります。
クレイは地球の長い歴史の中で生成されてきました。火山活動によりマグマが噴火すると火成岩ができ、長い時間をかけて、太陽、氷、水、風などによって浸食され、岩石から小さな破片が剥がれ落ち、これが水の流によって運ばれ堆積した「堆積岩」の間にクレイは含まれます。
多くのクレイは地下水、河岸近くに発見されており、水流によって洗われたことでミネラルの豊富な地層が出来上がっていったものと考えられます。
クレイの種類と特徴
アロマセラピールーム睡蓮庵で使用するクレイ（粘土）は、以下の6種類で、スキンケアや美容の分野で広く使用される自然由来の素材です。
その特徴や効果についてご説明します。
ホワイトクレイ
特性:
- 最もマイルドなクレイ
- 微粒子で滑らかな質感
美容効果:
- 敏感肌や乾燥肌に適しており、肌を優しくクレンジング
- 余分な油分や不純物を吸収し、肌を浄化
- 肌を柔らかくし、滑らかにする
ピンククレイ
特性:
- レッドクレイとホワイトクレイの混合
- マイルドでありながら効果的な浄化作用
美容効果:
- 普通肌から乾燥肌、敏感肌に適している
- 肌を優しくデトックスし、トーンを均一にする
- 肌を引き締め、輝きを与える
イエロークレイ
特性:
- ミネラルが豊富
- 比較的マイルドなクレイ
美容効果:
- 普通肌から乾燥肌に適している
- 肌を柔らかくし、栄養を供給
- 血行を促進し、肌のトーンを明るくする
レッドクレイ
特性:
- 鉄分を多く含む
- ミネラルが豊富
美容効果:
- 疲れた肌や敏感肌に効果的
- 血行を促進し、肌のトーンを均一にする
- 肌に活力を与え、明るさを取り戻す
グリーンクレイ
特性:
- 高い吸着力
- 粘土鉱物やミネラルが豊富
美容効果:
- 脂性肌やニキビ肌に適している
- 毒素や不純物を吸収し、毛穴の詰まりを解消
- 皮脂のバランスを整え、肌を清潔に保つ
ブラウンクレイ
特性:
- 鉱物成分が豊富
- 滑らかな質感
美容効果:
- 普通肌から混合肌に適している
- 肌の汚れをしっかりと吸着し、浄化
- 肌を引き締め、トーンを均一にする
クレイの使用方法
クレイの使用方法については、国際クレイセラピー協会の使用にのっとっておこなっています。
クレイセラピーでは・・・
・クレイパウダー
・クレイペースト
・クレイウォーター
・クレイオイル
・クレイジェル
の５つの形状で利用します。
●クレイパウダーはそのままクレイを肌につけます。
ホワイトクレイは作用が穏やかなので赤ちゃんのあせもにも使用できます。
●クレイペースト
ペーストの形でいろいろと応用ができます。
・湿布・・・クレイペーストを少し硬めに作り、厚く患部に充てることにより、痛みや炎症を押さえます。
・クレイ歯磨き
・ボディパック・・・ボディパックは湿布と違い体の浅い部分、主に皮膚へのケア目的とします。
・ヘアパック・・・ヘアパックは頭皮のケアが目的です。髪の洗浄は頭皮についたクレイを洗い流す際に、クレイが充分の汚れを吸収します。
・フェイスパック・・・クレイの吸収吸着作用を利用して、毛穴の奥まで洗浄し、肌の透明感を引き出すデトックスが目的です。
●クレイウォーター
・化粧水として、収斂化粧水にあたります。
・クレイバス・・・大量のクレイウォーターです。体がもともと備えるさまざまな機能を活性化させ、自浄作用、免疫機能を高めます。
●クレイオイル
主にホワイトクレイを使います。
制汗、デオドラント、美白作用があります。
●クレイジェル
ミネラルジェルを使用。
使用部位を覆い隠すようにたっぷりそかぶせる。
外側は乾きながら固まり、肌との接触面では余剰な脂分や「血液などを吸収しながらじっくりとケアする方法。虫刺されなどに。
クレイの作用について
クレイの基本メカニズム
1. 吸収吸着作用
吸収作用:
- クレイはその多孔質構造により、皮脂や不純物、毒素などを内部に取り込みます。
- これはクレイが水分と混ざり合うと膨張し、周囲の物質を取り込む能力によるものです。
吸着作用:
- クレイの表面には微細な粒子が多数存在し、それが皮脂や汚れを引き寄せて固定します。
- 静電気的な引力により、不純物や汚染物質がクレイの表面に吸着されます。
美容効果:
- 肌の表面から汚れや余分な油分を取り除くことで、クレイは毛穴を浄化し、肌を清潔に保ちます。
- これにより、肌が明るく健康的に見え、ニキビや吹き出物の発生を防ぎます。
2. 浸透圧作用
メカニズム:
- クレイが水分を吸収すると、その内部の水分濃度が高くなります。
- 浸透圧により、クレイの表面から水分が引き寄せられ、同時に皮膚表面の不純物が引き出されます。
美容効果:
- クレイマスクを肌に適用すると、浸透圧の作用で毛穴の奥深くから不純物が引き出され、肌がより深く浄化されます。
- 肌の水分バランスが整えられ、乾燥や過剰な油分を防ぎます。
3. 陽イオン交換作用
メカニズム:
- クレイには多くの陰イオン（負の電荷を持つイオン）が存在し、これが陽イオン（正の電荷を持つイオン）を引き寄せて交換します。
- 皮膚表面には陽イオンが含まれる不純物が存在し、これがクレイに吸着されることで除去されます。
美容効果:
- 肌の毒素や重金属などの有害物質がクレイに吸着されて除去され、肌の健康が保たれます。
- 陽イオン交換作用により、肌のpHバランスが整えられ、より滑らかで健康的な状態が維持されます。
4. アミノ酸結合促進作用
メカニズム:
- クレイにはミネラルや微量元素が豊富に含まれており、これらが皮膚のタンパク質やアミノ酸と結びつきやすい性質を持っています。
- クレイが肌に塗布されると、これらのミネラルが皮膚の細胞と反応し、アミノ酸の結合を促進します。
美容効果:
- アミノ酸結合の促進により、肌の再生や修復が促進されます。
- これにより、肌の弾力性が向上し、しわやたるみの予防に役立ちます。
- 肌のバリア機能が強化され、外的刺激に対する耐性が向上します。
クレイの作用特性
クレイには多くの有益な作用特性があります。それぞれの作用について詳しく説明します。
1. 病原菌の抑制、鎮静作用
メカニズム:
- クレイには抗菌性があり、特定の病原菌の増殖を抑制する作用があります。
- クレイの微細な粒子が皮膚の表面を覆い、細菌の活動を抑えます。
美容効果:
- ニキビや吹き出物の原因となる細菌の抑制に役立ちます。
- 肌の炎症を鎮め、赤みやかゆみを軽減します。
2. 抗炎症作用
メカニズム:
- クレイは炎症を鎮静化します。
この作用は、吸収・吸着作用により、滞留した水分や老廃物を吸い取り、そこから始まる浸透圧作用により血液などの循環を促すためでないかと考えられます。 - これにより、炎症の原因物質が中和され、炎症が軽減されます。
美容効果:
- 肌の赤みや腫れを抑え、健康的な肌状態を維持します。
- アトピー性皮膚炎や湿疹などの炎症性皮膚疾患の緩和に役立ちます。
3. 鎮痛作用
メカニズム:
- 浸透圧作用により、炎症が抑えられ血流などの循環がよくなるため、間接的に痛みをやわらげることができます。
- 局所的な冷却効果や収斂作用により、痛みを軽減します。
美容効果:
- 筋肉痛や関節痛の緩和に使用されることがあり、特にスポーツ後のケアに効果的です。
- 日焼け後の痛みやかゆみを軽減するためのスキンケアにも役立ちます。
4. 循環促進作用
メカニズム:
- クレイは血行を促進する成分を含んでおり、肌に塗布すると血液循環が改善されます。
- 温熱効果により、血流が増加し、代謝が活発になります。
美容効果:
- 肌のくすみを改善し、明るく健康的な肌を保ちます。
- むくみやセルライトの軽減に役立ちます。
5. 免疫促進作用
メカニズム:
- クレイは皮膚の免疫細胞を活性化し、免疫反応を強化します。
- ミネラルや微量元素が皮膚の免疫機能をサポートします。
美容効果:
- 肌の自然治癒力を高め、健康的な肌を維持します。
- 感染症やアレルギー反応に対する抵抗力を向上させます。
6. 瘢痕形成作用
メカニズム:
- クレイには細胞再生を促進する成分が含まれており、皮膚の修復を助けます。
- コラーゲンの生成を促進し、瘢痕の形成をサポートします。
美容効果:
- 傷跡やニキビ跡の改善に役立ちます。
- 皮膚の再生を促進し、滑らかで均一な肌を保ちます。
7. ミネラル補給
メカニズム:
- クレイには豊富なミネラルが含まれており、皮膚に塗布するとこれらのミネラルが肌に浸透します。
- 必要な栄養素を補給し、皮膚の健康をサポートします。
美容効果:
- 肌の弾力性を向上させ、ハリのある肌を保ちます。
- 乾燥肌の改善や肌の保湿効果を高めます。
8. 放射線量の調整
メカニズム:
- 一部のクレイは放射線を吸収し、体内の放射線量を減少させる能力があります。
- 特にベントナイトクレイはこの特性を持つとされています。
美容効果:
- 放射線治療後のケアに使用され、皮膚の放射線ダメージを軽減します。
- 放射線による皮膚の炎症や損傷を抑える効果があります。
これらの特性により、クレイは多様な美容および健康効果を提供し、さまざまな肌タイプや症状に対応できる優れた自然素材として広く利用されています。
クレイには、歯や歯茎に対する効果も
クレイは、歯や歯茎の健康にも有益な効果をもたらすことがあります。クレイを用いたオーラルケアの主な効果と使用方法について詳しく説明します。
クレイの歯や歯茎に対する主な効果
- 自然なホワイトニング効果
- クレイは歯の表面に付着した汚れやステインを優しく取り除き、自然なホワイトニング効果をもたらします。研磨剤の役割を果たし、歯を白くするのに役立ちます。
- 抗菌・抗炎症作用
- クレイには抗菌作用があり、口腔内の細菌の増殖を抑えることができます。これにより、歯茎の炎症や歯周病の予防に効果的です。
- 口臭の予防
- クレイは口腔内の毒素や不純物を吸着し、口臭を予防する効果があります。特にベントナイトクレイは、臭いの原因となる物質を吸着する力が強いです。
- 歯茎の健康促進
- クレイに含まれるミネラル（カルシウム、マグネシウム、シリカなど）は歯茎の健康を促進し、歯茎の引き締め効果があります。これにより、歯茎の出血や炎症を軽減します。
- 毒素の除去
- クレイは毒素や重金属を吸着する能力があり、これらの有害物質を除去することで口腔内の健康を保ちます。
クレイ歯磨きの作り方
クレイ歯磨きの作り方・・・
・ホワイトクレイ：大さじ１
・塩：小さじ1/2
・水またはペパーミントウォーター：大さじ１
使用時の注意点
- クレイの選択：食品グレードのクレイを選び、口腔ケアに適したものを使用することが重要です。
- 頻度：クレイを使ったオーラルケアは週に2〜3回程度が適切です。毎日の使用は避け、過度な研磨を防ぐようにしましょう。
- パッチテスト：新しいクレイを使用する前に、アレルギー反応がないか確認するためにパッチテストを行いましょう。
アロマセラピールーム睡蓮庵では、フェイシャルケアのオプションパックに、セラピストが独自調合したクレイを使用しています。
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